HET LEVEN ALS SPEL – Gina Lake
het kan behulpzaam zijn
om het leven als een spel te zien
dat betekent niet dat het leven zonder diepere bedoeling is
of simpelweg alleen draait om het maken van plezier
toch kun je het leven als een spel zien
een van de grootste overeenkomsten
tussen het leven en een spel
is dat je in het ‘nu’ bent en niet weet
wat er het volgende moment gaat gebeuren
als je een spel speelt, verlies je je in het spel
en het plezier niet te weten
wat er het volgende moment gaat gebeuren
ga je er helemaal in op
er geen zijn ‘zorgen voor morgen’
of over het verleden
en zo is de ervaring van het leven ook
wanneer je je daaraan overgeeft
en je niet laat vangen in de virtuele realiteit van je mind
als je een spel speelt
ben je nieuwsgierig naar
en geïnteresseerd in
wat er gaande is
en naar wat er op je pad komt
als je dat van te voren zou weten
zou je het spel niet spelen
het plezier bestaat eruit dat je geen idee hebt
welke uitdaging het volgende moment brengt
en zo is het ook met het leven
je weet niet werkelijk
wat het volgende moment op jouw weg komt
en dat maakt het uitdagend plezierig
de ego-mind echter
ziet het leven als redelijk voorspelbaar
en daarom als gewoon en saai
dat komt deels
omdat de mind een hoop aannames heeft over het leven
het neemt aan dat het leven zal voortgaan
zoals eerder altijd is gegaan
en dat geldt zeker voor een aantal zaken :
de zon komt elke dag op en gaat elke dag onder
je dagen kunnen veel op elkaar lijken
opstaan, aankleden, ontbijten, tanden poetsen
en naar je werk gaan
of de vaste planning, routine voor die dag volgen
er zijn wel uiteraard kleine veranderingen :
je bent een uur voor de wekker wakker
trekt andere kleren aan, eet een keer een ander ontbijt
je ziet andere mensen en auto’s op weg naar je werk
maar dit maakt het leven voor de mind nog niet buitengewoon
er is meer voor nodig om de mind wakker te schudden uit zijn verveling
daarom reizen veel mensen zo graag
het maakt je zintuigen wakker voor het leven
je bent gemakkelijker betrokken bij wat er buiten jezelf
buiten je mind aanwezig is
het proeft weer de verrukking van in het ‘hier en nu’ zijn
hoewel de inhoud van het leven
datgene is wat het leven interessant maakt voor de mind
-met een duidelijk voorkeur voor drama-
is die inhoud niet noodzakelijkerwijs
datgene wat het leven wonderbaarlijk, vreugdevol of interessant maakt
mensen kunnen ook op een onbekende vakantiebestemming
lijden aan verveling en zich ongelukkig voelen
om het leven als interessant en vreugdevol te kunnen ervaren
of waar te kunnen nemen
is er ook nog iets anders als ‘verandering van spijs doet eten’ nodig
je dient door een andere bril te kijken
de ego-mind kijkt naar het leven en zegt :
‘o dat..... dat heb ik al gezien, ik ken dat’
en kijkt vervolgens niet echt
ziet niet wat er werkelijk gaande is
het plakt er een plaatje uit het verleden overheen
of het plakt er een bepaald idee overheen
het Goddelijke in jou kijkt echter
met een onbevooroordeelde frisse blik naar het leven
het weet dat wat ‘nu’ gezien wordt
volkomen nieuw is
en ziet iets dus altijd voor de eerste keer
en dat is het Ware Kijken
wat ook voor je ogen opdoemt
je ziet het voor het eerst (en voor het laatst)
in precies deze compositie, sfeer, energetische frequentie
mede vormgegeven
door jouw voortdurend veranderende bewustzijnsstaat
als je oefent in deze manier van kijken
dan geeft het elk moment een andere ervaring van het leven
en leer je een gevoelsdiepte in jezelf ontdekken en kennen
die deel uitmaakt van je Ware Zijn
als je totaal aanwezig, werkelijk Present bent
op het moment dat je ergens naar kijkt
los van wat het is
zul je schoonheid, verrukking, zachtheid waarnemen
en je Hart zal liefde en dankbaarheid voelen
als niet Present bent
maar je identificeert met je ego-mind
dan zal waarschijnlijk niets wat je ooit ziet
veroorzaken dat jij je zo voelt
hoewel het voor kan komen dat iets bijzonder ongewoons
je uit de staat van ‘slaapwandelen’ haalt
en er plotseling Presentie is
je innerlijke staat heeft dus alles te maken
met hoe jij het leven, jouw leven ervaart
en niet zozeer de inhoud van wat je waarneemt of ervaart
bepaald uiteindelijk
of jij kunt genieten van wat je ziet of niet
nu terug naar de vergelijking met het spel
tijdens het spelen van een spel ben je Present
je aandacht is gericht op wat er gaande is
omdat je nieuwsgierig bent wat er gaat gebeuren
de staat van nieuwgierigheid
en acute aandacht in het ‘nu’
is Presentie
in wezen is Presentie je oorspronkelijke staat
de staat van waaruit jij bedoelt bent
elk moment je leven te leven
de ego-mind, die zonder meer aanneemt
dat het weet wat er het volgende moment gaat gebeuren
en die daarom niet nieuwsgierig is
naar het huidige en het daarop volgende moment
houd jou uit je natuurlijke staat van Presentie
en het gebrek of de aanwezigheid van nieuwsgierigheid
maakt daarom het verschil
tussen hemel en hel
het is wellicht wat sterk uitgedrukt
dat het ego-bewustzijn een helse staat is
het kan het zeker zijn
maar vaker is het vooral
een staat van ontevredenheid en verveling
het is niet echt opwindend dat je denkt te weten
wat er het volgende moment gaat gebeuren
of aan te nemen dat dit hier en nu moment
niets nieuws of interessants zal brengen
hoe anders wordt de wereld
als je de wereld door de ogen van een kind zou bekijken
met nieuwsgierigheid en frisheid
ook al ben je geen kind meer
jij kunt die nieuwsgierige frisse open blik terugwinnen
door de leugen of illusie die de mind je geeft
dat er hier en nu in het huidige moment niets interessants te zien valt
te ontmaskeren als onwaarheid
meditatie kan je hierbij helpen
want het leert je
om buiten de waarneming en interpretatie je ego-mind
het leven direct te ervaren
de ego-mind, de stem in jouw hoofd
vertelt je wat je moet denken
over alles wat je ervaart
en een van de dingen die het je vertelt is :
‘dit heb ik eerder gezien, ik ken het, het is niks’
op deze manier haalt de stem in je hoofd elke ervaring onderuit
of de ervaring die je zou kunnen hebben als je Present was
en zo houdt deze stem je af van een vervullende ervaring
geloven in de leugen of illusie
‘dat wat hier en nu gebeurt is niet interessant’
zet jou vast in een positie van onvrede
van waaruit je op zoek gaat
naar iets wat je wel vrede geeft
je vlucht dan vooral in je gedachten en wensen
het geloof van de ego-mind is er de oorzaak van
dat je het ‘nu’ bij voorbaat onderwaardeert
en het brengt jouw aandacht naar je denken
en als je in je denken zit
dan mis je de waarheid
dat het huidige moment
vol van schoonheid, liefde en vrede is
volledig aanwezig zijn bij wat er zich werkelijk Hier & Nu afspeelt
brengt je in een staat van dankbaarheid, overvloed en heelheid
dat je nooit met het ego-bewustzijn kunt
en dus ook niet zult ervaren
Present of aanwezig zijn is een bewustzijnsstaat
waarin je alles, zelfs elke ademhaling als een geschenk ervaart
het is de ervaring van iemand die wakker, ontwaakt, verlicht is
het is het ware ervaren
het ervaren van je natuurlijke oorspronkelijke staat
elk moment is een wonder
spiritualiteit heeft alles te maken met
het terugkeren naar deze bewustzijnsstaat
en je leven leren leiden vanuit die staat
daarbij gaat het erom van het leven te genieten
als het avontuur of het spel dat het bedoelt is te zijn
wanneer je het leven als een spel speelt
vanuit je oorspronkelijke staat
de onschuld van het kind in jou
dan is jouw leven plezierig
want het brengt je uitdagingen
die je vaardigheden en talenten testen en versterken
hoe meer je een bepaald spel speelt
hoe beter je erin wordt
dat geldt ook voor het leven
hoe meer je het spel ‘leven’ speelt zoals het bedoeld is
hoe beter je erin wordt :
je ontwikkelt je vaardigheden en talenten
je leert steeds nieuwe dingen
je leert hindernissen overwinnen
je wordt steeds wijzer
je wordt levenskunstenaar
je leert vanuit je Hart te leven
met liefdesmoed en vrede
je wordt de held en de regisseur van je eigen leven
je wordt meester over jezelf
de sleutel om als een held te leven, groots en meeslepend
is uit het ego-bewustzijn stappen
de ego-mindset en de versie van de realiteit die hij je wijsmaakt
achter je te laten
niet langer naar de ego-stemmen te luisteren
die steeds op een bepaalde manieren deze boodschap herhalen :
besteed geen aandacht aan het leven
besteed aandacht
aan wat ik jou over het leven vertel
op deze manier scheidt het ego jou af
van de realiteit van directe ervaring
en houd je gevangen in een illusoire, ingebeelde realiteit
die armoedig, onbevredigend en ongelukkig is
omdat je het Hier & Nu niet meer ervaart
je ervaart slechts de zich herhalende gedachten
over het Hier & Nu, het verleden en de toekomst
het is grappig dat menselijke wezens opnieuw
de eenvoud van het directe ervaren dienen te leren
zonder de interpretaties van het ego-bewustzijn
het is zo normaal geworden
om af te gaan op wat jouw ego-mind je vertelt
over wat je ziet, hoort en voelt
de ego-mind heeft een mening klaar over alles
op basis van waardeoordelen vertelt het je verhalen
deze verhalen en oordelen
staan tussen jou en je directe ervaring in
en snijden je er vanaf
ervaring ‘is’
en de ego-mind controleert dit ‘zijn’
door er zijn versie van de werkelijkheid van te maken
als de interpretaties van de ego-mind
wijs, positief en inzicht gevend zouden zijn
zo dat geen probleem zijn
maar voor het grootste deel zijn ze het tegenovergestelde
zonder dat wij dat zelf in de gaten hebben
omdat wij geen of onvoldoende vraagtekens zetten bij onze gedachten
om in te zien
hoeveel kwaad dit ego-bewustzijn in wezen te weeg brengt -
je bent geprogrammeerd om je eigen gedachten niet te onderzoeken
overduidelijk is dat de weg terug naar direct ervaren erin ligt
om je gedachten WEL te bevragen
ook al ben je geprogrammeerd
om je eigen gedachten niet te onderzoeken
stel jezelf deze vragen :
-heb ik deze gedachte nodig?
-ondersteunt en helpt deze gedachte mij?
-zet deze gedachte mij in mijn kracht?
-is het waar?
-hoe weet ik dat het waar is?
alleen zo kun je loskomen
van de conditionering en programmering van de ego-mindset
en kun je het leven weer als nieuw en fris gaan ervaren
dan wordt het leven weer vreugdevol en vredig
omdat de interpretatie van de ego-mind
-dat het leven saai, armoedig, chaotisch
gevaarlijk en onbevredigend is
en dat je het elders
(vooral niet Hier & Nu) moet zien te vinden-
doorzien wordt als illusie of leugen
als je de stem(men) in je hoofd werkelijk onderzoekt
dan kom je er achter dat het ego-bewustzijn
altijd wil dat het leven anders is dan het is
anders loopt dan het loopt
het stelt zich bepaalde idealen voor
het wil dat jij zo leeft
zodat het (ego zich) goed voelt
het ego wil dat je je goed voelt op zijn manier
het ego wil zich goed voelen over zichzelf
het ego wil dat het leven tegemoet komt
aan al zijn wensen en grillen, plaatjes, dromen en fantasieën
maar het leven is geen fantasie
die je door gedachtecontrole kunt manipuleren
leven ‘is’ echt
en het ‘is’ zoals het ‘is’
en geen enkele gedachte kan daar verandering in brengen
het leven kan niet voor het karretje van het ego gespannen worden
door dagdromen, wensen, zeuren, herhalen en volhouden
jij bent hier op Aarde
om ten volle deel te nemen aan het spel dat leven heet
elk moment is nieuw
en ontvouwt zich in iets anders, iets onvoorspelbaars
je leert van elke keuze die je maakt
zelfs als het ego je wijsmaakt
dat het een foute keuze was
want er bestaan geen foute keuzes
als jij van die fout leert
is het een goede keus geweest!
hoor je wellicht nu in jezelf
de stem van het ego roepen dat dit onzin is?
het ego is bang zijn macht over jou te verliezen
als jij niet langer gelooft in zijn versie van de werkelijkheid
en zijn dwingende dit moet wel (is goed)
en dit mag niet (is slecht)
dat zijn rol uitgespeeld is
en ga jij zelf bepalen
wat voor jou goed en niet goed is
d.m.v. direct ervaren in het Hier & Nu
breng je aandacht steeds weer terug
uit je hoofd, je ego-mind
naar het bewustzijn in jezelf, in je Hart
het Hart wat altijd al
en ‘nu’ dus ook
geniet van het leven
volg de weg van je Hart
volg de weg van de vreugde
met liefde en vrede
wacht niet op het Leven in het Hiernamaals
Leef ten volle Present in het HierNumaals